되돌릴 수 없는 발걸음

닭고기청경채양배추느타리버섯쌀죽

하요미는 한국 시판 이유식은 싫은가보다.
입자가 커서 그런가? 했더니 그냥 맛이 없나봄...

에휴... 만들면 잘 먹는데 안할 수 없지!

입자감이 있는 중기 이유식 만들기.

새로운 아이템은 청경채과 느타리버섯.
잎채소야 다양하게 먹었었고 버섯류도 양송이 새송이 먹었으니 별 문제없을것이라 판단
2가지가 첨가 되었다.

새벽에 배송된 신선한 재료.
헌데 청경채 양이...
2개 들었다...이마트...

준비물
쌀 1컵
느타리버섯 약 150g
청경채 60g
양배추 100g

다시마육수 밥할때 보단 좀 많이

보시다시피 이젠 계량 따윈하지 않고
재료가 부족하면 다른걸 좀 넣고
물이부족하면 나중에 추가해주고
융통성 넘치는 이유식 생활 중.

청경채 씻어서 잎만 자른다.
줄기는 단단하고 섬유질이 많기 때문에 아직은.

버섯도 씻어서 머리 부분만 잘라둔다.

나머진 어른 먹는 용으로~

닭고기는 하림 동물복지를 샀다.
밀폐되어있고 비닐도 잘 뜯어지고 무항생제라 이유식하기 적당했다.
3덩이중 한덩이를 분유 물에 담궈 잡내를 뺀다.
나머지 2덩이는 씻어서 냉동소분.

부드러워진 닭고기의 기름과 피막을 벗겨 낸다.
어차피 씻고 분유물에 담근거라 헹구지 않았다.
전에 헹궜더니 너무 부드러워진 닭고기 살점들이 뜯어져 나가 버렸었다.

쌀이 제일 아래 가도록 깔고...

재료들을 올려주고 닭고기를 제일 위에 올린다.

영양죽 모드로 시작하면
약 50분쯤 후에 뜸과 취사가 완료된다.

 뚜껑을 열어보면 이런 상태가 된다.

초기2 이유식은 이 상태를 블렌더로 다 갈면 된다.

중기부터는 입자가 좀 있어야 해서 고안한 팁!!
1. 위에 야채와 고기는 숟가락으로 살살 모은다.
2. 블렌더로 윗부분만 갈아준다.
3. 잘 갈리지 않을경우 끓여둔 육수를 조금 추가한다.
4. 간 채소 고기와 아래쪽 쌀을 섞어준다.
5. 적당한 입자의 중기 쌀죽 완성!

전기밥솥아닌 압력밥솥도 잘된다.
눝지 않도록 칙칙 끓을때 얼른 꺼주기만 하면 더 맛난 죽이 된다.

아침 7시반 첫 수유하고 잘 놀던 아기가 갑자기 헛구역질을 하고 계속 기침을 했다.

울 때 처럼 눈 밑이 붉어지고

어제 자기전에 잠투정 하면서 많이 울어서(1시간 반)

기침하고 헛구역질 하던 것과는 다른 양상...

* 양상 *

우는 것은 아니고 힘들어하는 소리를 내고

크게 헛구역질을 하고 기침도 간간히

목에서 뭔가 빼내려고 하는 느낌이었다.

놀이 매트 위에는 뭔가 먹을 자잘한게 없는데... 뭐지뭐지?

0. 입안을 살펴보기

입을 벌려봤는데 잘 안보이고 뭐가 보이진 않았다.

1. 일단 병원에서 배운 자세로 아기를 거꾸로 들고 등을 때려서 뭔가 걸린 것을 빼는 것을 시도해 봤다.

 아기는 울기만 하고 목구멍을 막힌 것이 빠진 것 같진 않았다. 덩어리가 아닌가 보다.

2. 기침을 계속 하길래 물을 줘봤다.

 물 쬐금 마시더니 더 기침하고 운다. 

급하게 마시다 공기도 같이 마셨나??

3. 안고 달랬다.

안고 있으면 좀 괜찮아 해서 안아 달라고 신호 보낸 것인가? 하고 한명이 계속 안고 놀아줬다.

잠시후....

이유식 만들고 있는데 남편이 아기 입에서 나왔다면서 갖고 온 것이....

자기가 뱉아냈다고 함

아... 이거 먹었구나 ㅠ

그러니 목구멍을 막을 정도는 아니고 계속 삼키려다가 구역질하고 물 먹다 더 괴로워 한거구나 ㅠ

구름 꿀벌 장난감 새로 꺼내주면서 스티커를 안떼고 놔뒀는데 

아기가 장난감 무서워 해서 위에 꿀벌만 닦아서 준게 화근....

스티커가 일반 스티커가 아니고 접착력 약한 실리콘 스티커 같았다.

이건 또 언제 먹은거니 ㅠ

아마 손으로 장난감 잡았다 떨어진 것을 입에 넣었나 보다. 

다행이다 그냥 나와서...

삼키지 못했겠지만 계속 들러붙어 있었을거야 ㅠ

*다음에 확인할 것*

손을 씻고 입안을 뒤질 것.

애가 괴로워 해서 눈으로만 봤더니 얇은 스티커 조각은 확인 할 수 없었다. 

이게 끝이 아니었다.
낮잠자고 일어났는데 머리가 부시시...
머리끈이 빠졌구나~ 했는데
뭐가 입에서 언뜻언뜻 보여서 입 벌려서 뒤졌더니 머리 고무줄이 ;;;;

이 녀석 이제 섬세해진 손으로 뭐든지 다 넣는 시기가 온것이다!

8개월 차에 들어선 헤일리는 이제 이유식 100ml 정도를 먹어요.

이유식 섭취 시간은 평균 20분 이하 걸리고

앞뒤로 정리 및 준비하는 동안 숟가락을 가지고 놀거나 물통을 가지고 놀거나 해요.

놀이 시간을 주지 않으면 중간에 숟가락을 뺏으려고 하거나 

그릇에 손을 넣어서 ㅠ

* 7개월 하루 루틴 *

 이유식 하루 2번 , 간식 1번, 모유는 4시간 간격으로 6번

오전 7시전 첫 수유

오전 11시쯤 이유식 100ml + 모유

오후 3시쯤 간식

 오후 6시쯤 이유식 100ml + 모유

오후 8시 반 막수

새벽 2시 전 꿈수(분유)

소고기 + 야채 + 곡류 3 조합으로 믹서기로 갈아서 채를 치지 않고

먹기 시작했는데 잘 먹길래 좀 더 입자를 키워 봅니다.

시금치 소고기 오트밀 죽 3일 치

 오트밀 135g (6회분)

소고기 10g x 6회

시금치 50g (6회분)

물 800ml

사실 물의 양은 큰 의미가 없어서 많이 넣으면 졸이고 적게 넣으면 더 넣어주면 돼요.

재료도 그때그때 1끼 10g이기도 하고 20g이기도 해서 조절해요.

오늘은 미뤄왔던 시금치가 새로운 재료입니다.

질산염 때문에 최대한 미뤘던 재료로 당근과 시금치는 오래 둘수록 수치가 높아지기 때문에

사온 즉시 사용하는 것을 추천합니다.

아빠가 아침에 나가서 사온 시금치.

하는 김에 150g을 한 번에 준비해서 큐브도 2개 더 만듭니다.

오트밀은 초기 때 사용하던 시리얼이 남아서 얼쓰 베스트를 사용

* 만드는 방법

1. 시금치는 섬유질이 많은 줄기 부분은 제거하고 잎만 손질한 후 씻어 30초간 데친다.

2. 데친 시금치 채에 건져 믹서기에 소량의 물은 넣고 입자가 너무 작아지지 않도록 간다.

3. 핏물을 뺀 소고기를 끓는 물에 5분 삶아 믹서기에 간다.

삶은 물은 육수로 사용

4. 시금치, 소고기를 끓인다.

5. 오트밀 가루를 물에 개어 냄비에 넣어준다.

6. 센 불에 끓이며 거품은 걷어낸다.

7. 원하는 농도가 되면 불을 끄고 한 김 식혀 이유식기에 담아 냉장 보관한다.

내가 먹어도 맛난데 ㅎㅎ

시금치 수프 완성!

식사 시간이 되어서 1끼는 바로 식혀서 먹이고 

나머지 5끼는 내열 그릇에 80ml-100ml 담아 바로 냉장고에 보관합니다.

뒤집을 때쯤. 엎드려서 조금만 있어도 힘들어해서 굼하게 된 워커
원래는 걸ㅇㅁ마 하는 아기들의 보조 장치이자 앉아서 두드리고 노는 장난감

터미타임 때부터 쓰려고 일찍 샀다

주문하고 보니 생각보다 박스가 커서...당황 ...
아기용품 짐들이 차곡차곡 쌓이고 있다.

처음에는 액티비티 패널 본체만 꺼내서 갖고 놀았다 

어차피 엎드려 노는 개월 수 였기 때문에 부피도 크고 조립하기도 귀찮았다..

이제 앉아서 노는데 휘청휘청하기 때문에 뭔가 동기 부여를 해줄 것이 필요했고 

다리를 꺼내서 조립해 본다.

분홍색 뒷판에 양각으로 조립 방법이 새겨져 있다. 

그래도 잘 모르겠으면 가이드 문서도 있다.

조립은 간단히 바퀴 2개, 다리 2개, 핸들을 꽂으면 끝.

패널은 뗏다 붙였다 할 수 있다.

사진찍는 중에도 뻗친 아기 손
위글리 비를 제일 좋아한다 ㅎㅎ
열심히 돌려보겠다고 ...귀요미

만 7개월이 되어 혼자 꽤 앉아 있고
밤낮으로 기는 자세로 엉덩이를 앞뒤로 흔들흔들 들썩들썩 할때쯤 꺼내주기 좋은 장난감

한국에서는 깜짝볼이라고 볼리는 이 공은 스킵합 구름꿀벌과 함께 아기가 잘 기도록 도와주는 장난감이다.
움직임 반경이 꽤 넓어서 깜짝 놀람
그래서 깜짝?

6개월부터 갖고 놀 수 있어요.

울 애긔는 6개월엔 뒤집고 있어서....

거북이의 자전?과 공의 공전?의 하모니...

정작

움직이는 거북이는 아기에게 만날 잡혀서 드르륵 소리를 내고 움직이지는 못한다....
불쌍한 꼬북이

건전지도 이미 들어있고 테스트도 할 수 이도록 되어있어서 밖에서 조작 가능하지만 빠지지말라고 아래 홀에 묶여 있었다.

주변에 5 동물이 있고 새를 제외한 강이지 고양이 흰토끼 갈색곰은 버튼 또는 회전하면 자기어필?을 한다.

엄마가 보기엔 시끄럽고 소린스럽고 화려한 장난감 ㅠ
다행히 무서워하지않고 끌어안고 거북이를 인질삼아 잘 논다.
너가 잘 놀면 된거지 뭐~

지난3일 아보카도를 먹은 아기가 어제부터 응가를 못했다.

집에 있는 재료 중에 변비 유발할 재료를 거르고 나니 오늘은 케일

내가 스무디 해먹으려고 어제 사온거였는데 ㅎㅎ
일단 씻어서 아침으로 먹고..

소고기 10g은 30분 -1시간 정도 핏물을 뺀다.

케익은 깨끗이 씻어 물기를 턴다.

줄기는 다 떼고 잎만 손질한다.
4번 양을 만들어서 얼려둘거라서 45g정도.

줄기쪽은 어른들이 먹고...

이때부턴 애도 깨고 사진찍는걸 까묵...

* 케일은 물에 5분정도 데쳐서 믹서기로 갈아준다.
그래도 섬유질이 꽤 많아서 체로 한번 걸러줬다.
이번엔 또 섬유질이 몽땅 걸러진느낌?

* 그사이 소고기는 5분정도 끓는물에 삶아서 갈아준다.
삶은 물은 위에 불순물과 기름은 건져내고 육수로 사용한다.

* 케일과 소고기와 분량의 물을 냄비에 추가로 넣고 끓인다.

* 마지막에 오트밀 씨리얼을 4T 넣고 쎈불에 화르르 끓여준다.

위에 생기는 거품은 걷어준다.

오늘 먹을 것만 남기고 담은 이유식은 바로 냉장고로 보관.

생각보다 쓰지 않았고 잘 먹어줬다.
식으면 농도가 달라지기도 해서 먹을때
농도를 물과 오트밀로 맞추는 편

나머지 큐브는 얼렸다가 담에 재료로 활용한다

침을 많이 흘리고 우리가 먹는 식탁에 관심이 많고 손을 뻗어서 국그릇을 잡고 하는 행동들이 보여 이유식을 시작하기로 했다.

숟가락으로 테스트 해보기

아기 스푼 산 것으로 입에 넣어주는 시늉을 하니까 깔깔거리고 난리 났다 ㅋㅋㅋ

내일부터 시작해야겠다~

그 전에 이유식에 필요한 준비물 구비부터 !

한곳에서 구매한 것이 아니라...

여기저기 배송 시킬 때 무배 만들려고 껴서 미리부터 하나씩 하나씩 사놨었다.

*이유식 준비물 리스트 *

1. 도마, 칼( 채소, 고기 2개)
집에 있던 것 중에 분리해서 소독, 도마는 새것

2. 냄비
무거워서 1Q 소스팬을 삼.
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3. 스패츌라
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- 나무 : https://www.bedbathandbeyond.com/store/product/oxo-good-grips-reg-3-piece-wooden-spoon-set/1040729053?skuId=40729053

5. 이유식 그릇
- 글래스락(나중에 반찬그릇으로 쓸수 있음)

Glasslock Homemade Baby Food BPA Free Glass Storage Containers 18 Piece Set
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6. 재료 소분(냉동용)
고민중 아마 SKIP HOP

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7. 채(초기 이유식 거를 것)
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8. BIB ( 턱받이)
OXO 실리콘 롤러블 OXO Tot 2-Piece Waterproof Silicone Roll Up Bib with Comfort-Fit Fabric Neck, Pink/Teal
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9. 실리콘스푼 (먼치킨 온도감지는 플라스틱이길래 실리콘으로 샀어. 힘있고 부드러워서 만족)
Munchkin Gentle Silicone Spoons, Blue/Green, 4 Pack
https://www.amazon.com/gp/product/B07Q76DG9L/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o02_s00?ie=UTF8&psc=1

10. 과일망 Munchkin Fresh Food Feeder, 2 Pack, Blue/Green
https://www.amazon.com/gp/product/B01M6WSV3N/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o01_s00?ie=UTF8&psc=1

11. 커터기 Chef'n VeggiChop Hand-Powered Food Chopper (Arugula)
https://www.amazon.com/gp/product/B004HFR2MS/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o08_s01?ie=UTF8&psc=1

 그외...